Body wash Dana =まとめ=

なんで匂いが気になるの？ デリケートゾーンのこと、ちゃんと話そう。

毎日ちゃんとお風呂に入ってるのに、なんとなく気になる。 そんな経験、ありませんか？

実はデリケートゾーンの匂いは、不衛生だから起きるわけじゃないんです。 女性であれば、体調やホルモンの変化によって匂いが強くなることは、ごく自然なこと。

原因は大きく分けて２つ。「カブレ」と「感染症」です。

カブレは、下着の締め付けや蒸れ、生理用品との摩擦などで起こります。 感染症は、細菌やカビなどの病原体が関係するもの。感染症の場合はまず医療機関へ。

そしてもうひとつ、見落とされがちな原因がストレスと加齢。

ストレスがかかると、膣の自浄作用が低下して清潔な状態を保ちにくくなります。 年齢を重ねると、膣の潤いが減り、自浄作用がさらに弱まっていく。 20代でも、30代でも、これは他人事じゃありません。

それから、意外と多いのが「自分では気づいていない」ケース。 自分ではなにも感じていないのに、パートナーが先に気づいていた、なんてことも。

自分のデリケートゾーンを、実はちゃんと見たことがない。 そういう方、意外と多いんです。

まず知ること。そして、正しくケアすること。 それだけで、毎日の気持ちよさがぜんぜん変わってきます。

自分のデリケートゾーンを、ちゃんと見たことがありますか？

少し驚く質問かもしれないけれど、 自分の体の中でもっとも「見ていない場所」って、実はそこだったりします。

顔はメイクのたびに鏡で確認する。 肌の調子も、髪のツヤも、毎日チェックする。 なのに、デリケートゾーンだけは、なんとなく触れずにいる。

でもそこは、あなたの体の一部です。

匂いが気になるとき、自分ではわからないことが多い。 それは感覚が慣れてしまっているから。 パートナーのほうが先に気づく、というのはよくある話で、 それは恥ずかしいことでも、不潔なことでもなくて、 ただ「見ていなかっただけ」なんです。

一度、鏡を使って確認してみてください。 見て、触れて、嗅いでみる。 それだけで、自分の体への解像度がぐっと上がります。

知ることは、ケアの第一歩。 自分の体と、少しずつ仲良くなっていきましょう。

匂いが気になる。でも、なぜ発生するのかって、意外と知らないですよね。

そもそも体臭というのは、 皮脂・汗・排泄されなかった角質が、皮膚にいる常在菌によって分解されるときに生まれます。

そしてデリケートゾーンは、体の中でも特に蒸れやすく、 ひだの間に汚れが溜まりやすい構造をしています。 丁寧に洗っているつもりでも、届いていないことがある。

さらに女性特有の悩みとして、年齢による変化があります。

20〜30代のうちはあまり意識しなくていいかもしれないけれど、 40代以降、閉経が近づくにつれて膣の潤いが減り、自浄作用が低下していきます。 自浄作用が弱まると、膣内の環境バランスが崩れやすくなり、 匂いのトラブルが起きやすくなる。

これはホルモンの変化によるもので、 誰のせいでもなく、サボっていたわけでもない。

だからこそ、正しい知識と正しいケアが必要なんです。

匂いは「恥ずかしいもの」じゃなくて、 体が教えてくれているサインかもしれない。 そう思うと、少し気持ちが楽になりませんか？

ケアしなきゃ、と思って一生懸命洗う。 でも実は、洗いすぎもよくないって知っていましたか？

デリケートゾーンのケアで大切なのは、洗う場所と洗い方です。

まず、洗うのは外陰部のみ。 膣の中まで洗おうとするのは逆効果です。 膣の中には善玉菌がいて、酸性の環境を保つことで雑菌から守ってくれています。 中まで洗ってしまうと、その大切なバランスが崩れてしまう。

ビデも同じ。 毎日使い続けると膣内の酸度を弱めてしまうので、 生理が終わった頃や不快感があるときなど、ここぞというときだけで十分です。

そして、外陰部を洗うときはひだの間まで指で丁寧に。 ここに汚れや角質が溜まりやすいので、やさしく、ていねいに。

専用ソープで正しく洗うだけで、匂いはかなり軽減されます。

さらに嬉しいことに、 デリケートゾーンを適切にケアすることで血行が促進され、 気になっていた黒ずみにも良い変化が出てくることがあります。

匂いだけじゃなく、見た目にも自信が持てるようになる。 ケアって、そういう連鎖を生んでくれるものだと思います。

正しい洗い方を知ったら、次は「何で洗うか」が大切になります。

デリケートゾーンは体の中でも特に繊細な場所。 市販のボディソープの多くは、ここには洗浄力が強すぎることがあります。 必要な潤いまで奪ってしまって、乾燥や不快感を繰り返す。 それはあなたのせいじゃなくて、ただ、道具が合っていなかっただけ。

TARA SISTERのBody wash DANAは、 天然植物由来99％の弱酸性アミノ酸ボディソープ。

「足す」より先に、「やめる」ことを選んだソープです。 洗いすぎること、刺激を与えること、見て見ぬふりをすること。

使い方もシンプルで、 お風呂で体が温まってから、ひとポンプの泡を手に取って、 こすらず、包み込むように洗うだけ。

急がなくていい。がんばらなくていい。 ただ丁寧に、やさしく。

使い続けるうちに、洗い流したあとのつっぱりがなくなって、 肌が落ち着いてくる感覚に気づく。

匂いが気にならなくなる日が来る。 それは「自分を取り戻した」という感覚に近いかもしれません。

自分の体を、恥ずかしいものとして扱わなくていい。 特別扱いしすぎなくていい。 ただ、大切な自分の一部として、丁寧に向き合う。

それだけで、毎日が少し変わります。

— Nozomi ☺︎